Pure perfomance-12.jpg

Personal training

Personal Training

Wat je van ons kan verwachten wanneer je kiest voor personal training is een op maat gemaakt trainingsplan.

 

We kijken naar je behoeftes en doelstellingen en bepalen vanuit daar wat voor jou de beste methode is.

Na het kennismakingsgesprek, nemen we een training af om te kijken hoe dit jou bevalt.

Uiteraard zullen dit gesprek en deze training vrijblijvend zijn.

Na de training is er de gelegenheid om vragen te stellen en zal er binnen een week contact met je worden opgenomen over hoe nu verder.

Als dit van beide kanten goed is bevallen, kunnen we starten met ons traject. 

Hoe dat traject er uit ziet, vind je hier.

Er zal een tweede gesprek plaats vinden van een uur waarin we dieper in gaan op de doelstellingen.

We bekijken wat voor jou de beste methode is en plannen een vervolg training in.


Bij de start van het trainen vinden er twee testen plaats. Deze testen dragen bij aan het meetbaar maken van jouw proces. De testen zal je verder in het begeleidingstraject vaker tegenkomen, zodat we de vooruitgang kunnen toetsen: meten is weten! 

De trainingen zijn op maat gemaakt, naar jouw behoeftes, op jouw belastbaarheid en naar jouw doelstellingen.

We zijn bezig met jouw  methode. 

Start direct!

Vele Individuele sporters gingen jou voor! Lees hier hun ervaringen met

Pure Performance Training