Sinds dit jaar geef ik training bij de mannen van tennisvereniging Manger Cats. Wekelijks staan Wesley, Koen en ik op de baan bij...

Bij alle sporters komt er bij elke bewegingsvorm enorm veel kracht op de enkel en omliggende spieren te staan. Tijdens het sprinten,...

Stabiliteit is een vereiste om goed te kunnen bewegen binnen sport. Zeker bij contactsporten waarbij je te maken hebt met externe ruis...